Silmien ympärillä oleva iho on kasvojemme herkin alue. Se on ohuempi, vähemmän rasvainen ja jatkuvasti liikkeessä – vilkutamme, siristelemme ja ilmeilemme päivittäin tuhansia kertoja. Ei siis ole ihme, että moni huomaa kuivuutta, kiristystä tai pieniä juonteita juuri tässä kohdassa, vaikka muu kasvojen iho tuntuisi hyvältä. Mutta miksi silmänympärysiho on niin erityinen, ja miten sitä kannattaa hoitaa?

Neljä kertaa ohuempi ja vähemmän suojaava

Silmänympärysiho on keskimäärin neljä kertaa ohuempi kuin poskien tai otsan iho. Se sisältää vähemmän talirauhasia, mikä tarkoittaa, että luonnollista suojaavaa rasvaa muodostuu vähemmän. Kun tämä suojaava lipidikerros on heikompi, kosteus haihtuu helpommin ja iho kuivuu herkemmin.

Lisäksi alueen verenkierto on hienojakoisempi, mikä tekee siitä alttiin turvotukselle ja tummille silmänalusille. Pienikin nestehukka, väsymys tai allerginen reaktio voi näkyä nopeasti juuri silmien ympärillä.

Jatkuvassa liikkeessä

Ihminen räpäyttää silmiään jopa 10 000 kertaa päivässä. Jokainen räpäytys liikuttaa silmänympärysihoa, ja lisäksi ilmeet, nauru ja auringon siristely rasittavat aluetta entisestään. Tämä jatkuva liike on luonnollista, mutta se voi ajan myötä heikentää ihon kimmoisuutta ja lisätä juonteiden näkyvyyttä.

Jos iho on samalla kuiva, juonteet korostuvat ja iho voi tuntua kireältä tai kutisevalta. Siksi kosteutus ja suojaaminen ovat erityisen tärkeitä juuri tässä kohdassa.

Suomen ilmasto ja arjen tavat vaikuttavat

Suomen ilmasto on haastava iholle: talvella pakkanen ja kuiva sisäilma kuivattavat ihoa, kun taas kesällä aurinko ja tuuli voivat rasittaa sitä eri tavoin. Myös pitkäaikainen näyttöpäätetyö, vähäinen uni ja riittämätön vedenjuonti voivat pahentaa kuivuutta silmien ympärillä.

Meikinpoistoaineet ja muut kosmetiikkatuotteet voivat nekin olla syyllisiä. Alkoholia tai hajusteita sisältävät tuotteet voivat ärsyttää herkkää ihoa ja heikentää sen suojakerrosta. Myös liian voimakas hankaaminen meikkiä poistaessa voi aiheuttaa punoitusta ja kuivuutta.

Læs også:

Piilolinssit – henkilökohtainen tyyli kohtaa käytännöllisen mukavuuden

Visio

Piilolinssit tarjoavat vapautta, mukavuutta ja luonnollisen ulkonäön. Tässä artikkelissa saat yleiskatsauksen tyypeistä, materiaaleista ja tuotemerkeistä, jotta voit valita linssit, jotka sopivat parhaiten silmillesi ja elämäntyyliisi.

Kuiva iho silmien ympärillä: Mikä tekee siitä erilaisen kuin muu kasvojen iho?

Visio

Silmien ympärillä oleva iho on kasvojen ohuin ja herkin alue, joka reagoi nopeasti kuivaan ilmaan, ilmeisiin ja arjen rasituksiin. Lue, miksi tämä alue eroaa muusta kasvojen ihosta ja miten voit hoitaa sitä oikein, jotta katseesi pysyy raikkaana ja iho hyvinvoivana.

Anna silmille lepoa: Yksinkertaisia harjoituksia, joilla on suuri vaikutus

Visio

Vietätkö suuren osan päivästäsi ruudun ääressä? Silmien väsymys ja kirvely ovat yleisiä, mutta helpot harjoitukset voivat tuoda nopean helpotuksen. Opi, miten voit antaa silmillesi ansaitun levon ja ehkäistä epämukavuutta arjessa.

Ikääntyvät silmät, joissa on hehkua: Näin pidät katseesi raikkaana ja avoimena

Visio

Silmien ympärillä näkyvät ensimmäiset ikääntymisen merkit, mutta pienillä teoilla voit pitää katseesi kirkkaana ja elinvoimaisena. Lue, miten hellävarainen hoito, terveelliset elämäntavat ja oikeanlainen meikki auttavat säilyttämään raikkaan ja avoimen ilmeen.

Näin hoidat silmänympärysihoa oikein

Silmänympärysiho ei vaadi monimutkaista hoitoa, mutta se tarvitsee hellävaraista huolenpitoa ja oikeanlaisia tuotteita.

• Puhdista hellästi. Käytä mietoa, hajusteetonta puhdistusainetta ja taputtele iho kuivaksi – älä hankaa.
• Kosteuta säännöllisesti. Valitse silmänympärysvoide tai -geeli, joka sisältää kosteuttavia ja ihoa vahvistavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa, keramideja tai niasiiniamidia.
• Suojaa auringolta. UV-säteily ohentaa ja kuivattaa ihoa. Käytä aurinkolaseja ja tarvittaessa kevyttä aurinkosuojavoidetta myös silmien ympärillä.
• Huolehdi levosta ja nesteytyksestä. Riittävä uni ja vedenjuonti näkyvät nopeasti ihon kunnossa ja kirkkaudessa.

Jos kuivuutta tai ärsytystä esiintyy jatkuvasti, voi kyse olla allergiasta, atooppisesta ihosta tai kosmetiikan aiheuttamasta reaktiosta. Tällöin kannattaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen.

Pieni vaiva, suuri vaikutus

Silmänympärysihon hoito ei vie paljon aikaa, mutta sen vaikutus on merkittävä. Kun iho saa kosteutta, suojaa ja lepoa, se näyttää kirkkaammalta ja tuntuu miellyttävämmältä.

Silmien ympärillä oleva iho kertoo usein ensimmäisenä, miten voimme – sekä kehon että mielen tasolla. Siksi sen hoitaminen on pieni, mutta tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia.